Pointes

Le cours de pointes est conçu pour les élèves qui présentent les aptitudes requises pour l’apprentissage de cette technique spécifique à la danse classique.

Lors de la première année, l’objectif est de vous initier au travail sur pointes, avec un accent particulier sur l’alignement du corps et la verticalité. Le contenu du cours comprend des exercices face à la barre, en profil et au milieu, couvrant des aspects comme la mise des chaussons avec protection des pieds, la montée et descente de pointes, les relevés sur deux pieds, les échappés, et les pas de bourrée simples. De plus, vous travaillerez sur l’élasticité de vos pieds et jambes, ainsi que sur votre renforcement abdominal, et effectuerez des enchaînements d’actions spécifiques à la barre et au milieu.

Dans la deuxième année, l’objectif se déplace vers l’appropriation des éléments techniques nécessaires à la pratique des pointes et la synchronisation avec la musique. Le contenu s’étend aux transferts d’un pied à l’autre, aux tours sur deux pieds, aux pirouettes simples, et aux exercices de coordination du haut et du bas du corps. Vous serez également amenés à réaliser des enchaînements de moyenne difficulté, toujours à la barre et au milieu.

Horaires 2023-2024

IdAnnée scolaireaDomaineCoursProfesseurJourHoraireImplantation
35432023-2024dansePointes débutants
(pointes)
Clara LEFEVREmardi18:10 - 19:00La Baraque - LLN
35372023-2024dansePointes intermédiaires
(pointes)
Clara LEFEVREmardi19:00 - 19:50La Baraque - LLN